Apple pi batido [video]

Manzanas Pink Lady son algunas de las variedades más ricas en nutrientes, según un estudio de la Universidad de Australia Occidental. Este batido combina la manzana con sabores de vainilla y canela para darle una forma única bebida de fruta otoñal.

Nutrición: 273 calorías, 7,4 g de grasa, 27 g de carbohidratos, 5,5 g de fibra, 15 g de azúcar, 26 g de proteínas

Lo que necesitarás:
• 1/4 de plátano congelado
• de 1/2 manzana Pink Lady con piel, sin semillas y en cuartos
• 1/2 taza de almendras sin azúcar de la leche
• 1 cucharadita de aceite de linaza
• 3.14 toques de canela en polvo
proteína en polvo de vainilla • 1 cucharada a base de plantas
• Agua para mezclar